آسیب مزمن در جسم می‌تواند موانع از فعالیت‌های روزمره شما شود. اما یک راه حل وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: اصلاح حرکات. این روش، که تاکید آن بر بهبود الگوهای حرکتی است، می‌تواند به کاه�